La noticia más maravillosa que usted puede recibir, es que le digan que está embarazada de un bebé muy deseado. Para algunas mujeres quedar embarazadas parece ser una tarea fácil, sin embargo, para otras, a pesar de que no hay una razón médica de corte y secado, parece más bien un sueño imposible.

LO QUE APRENDERÁS

Alrededor de seis tratamientos de fertilidad natural para mujeres
Alrededor de dos tratamientos naturales de fertilidad para hombres

Tratamientos Naturales de Fertilidad

Hay varios tratamientos de fertilidad naturales excelentes, que se enumeran a continuación. Todos ellos pueden ayudar a aumentar la fertilidad, es sólo un caso de decidir cuál funcionará mejor para usted.

Tratamiento Natural 1 – HIPNOSIS

Cuanto más intentas quedar embarazada y fracasar, más ansiosa y tensa te vuelves. Hacer el amor se convierte en una tarea para hacer un bebé, en lugar de una experiencia placentera, que perturba el equilibrio hormonal necesario para la implantación de un óvulo.

La hipnosis ayudará a disminuir el estrés y la producción de esa pequeña hormona desagradable, el cortisol, que altera el equilibrio hormonal, desalentando la ovulación y la fertilización. Durante los estudios se descubrió que las mujeres que se someten al tratamiento de FIV, cuando se hipnotizan durante el tratamiento, aumentan drásticamente su tasa de concepción.

Su terapeuta será capaz de introducirle a la autohipnosis y hay algunos DVDs y CDs muy buenos disponibles.

Tratamiento Natural 2 – ACUPUNTURA

Esta es una gran manera de aumentar el flujo sanguíneo, promoviendo así un estado de equilibrio dentro del cuerpo. La acupuntura es un arte chino antiguo y consiste en insertar agujas diminutas en varios puntos del cuerpo.

Desbloquean el chi, o energía, que a su vez estimula el sistema nervioso para producir sustancias químicas que alivian el dolor y ayudan a la curación. Se cree que la acupuntura ayuda a la fertilidad, ya que puede mejorar el suministro de sangre a los órganos reproductores, que a su vez estimulará las hormonas y regulará la ovulación.

También ayudará a disminuir el estrés, aumentando enormemente sus probabilidades de quedar embarazada. Las sesiones ordinarias son necesarias y esto debe tenerse en cuenta. Paciencia es la palabra, como con cualquier tratamiento natural.

Tratamiento Natural 3 – YOGA

El yoga es una forma maravillosa de ejercicio, creando una mente y un cuerpo sanos.

Tome una sola sesión y sienta inmediatamente los beneficios, especialmente con respecto a los niveles de estrés. El yoga especial de la fertilidad le mostrará a su cuerpo cómo abrirse, con movimientos fluidos y ejercicios de respiración que ayudarán al útero y al corazón.

Es una forma de ejercicio que puede hacer en casa una vez que haya aprendido los movimientos y sin duda pondrá a su mente y cuerpo en el estado de ánimo para algunos de amor.

Es mucho más probable que usted conciba si su cuerpo está relajado y abierto en lugar de estar tenso y apretado.

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Tratamiento Natural 4 – MEDICINA CHINA

Las hierbas chinas han existido durante siglos y son bien conocidas por ser útiles para regular el ciclo menstrual y las hormonas.

Obtenga asesoramiento profesional sobre lo que es mejor que usted tome, ya que las necesidades individuales de cada mujer son diferentes.

Se descubrió durante un estudio de la revista Complementary Therapies in Medicine, que las mujeres que tomaban los tratamientos herbales chinos recomendados, aumentaban sus probabilidades el doble de quedar embarazadas durante un período de 16 semanas.

Tratamiento Natural 5 – TRATAMIENTOS QUIROPRÁCTICOS

Los nervios que corren a través de la columna vertebral, se extienden también hacia el sistema reproductivo. La teoría es que si hay nervios apretados u obstruidos, el resultado será una desalineación de la columna vertebral.

Esto, a su vez, puede causar un desequilibrio hormonal, junto con otras disfunciones, que podrían ser una posible causa de infertilidad. Manipulando la columna vertebral, se producirá un reajuste que aliviará la presión sobre los nervios que bajan por la columna vertebral. Es entonces muy posible que su sistema reproductivo comience a funcionar mejor, resultando en un embarazo.

Tratamiento Natural 6 – MASAJE DE FERTILIDAD

Es posible auto-masajearse una vez que se ha aprendido a hacerlo correctamente, sin embargo, es muy relajante que un profesional lo haga por usted.

Los beneficios de un masaje de fertilidad son enormes y pueden ayudar a reposicionar el útero que puede estar fuera de alineación y traer sangre fresca a él. La circulación también aumentará hacia el cuello uterino y el útero. El equilibrio hormonal se fortalecerá y la hormona del estrés, el cortisol, se reducirá.

El masaje también ayudará a reducir el tejido cicatricial y mejorará la comunicación del sistema endocrino. Un masaje de fertilidad regular puede ayudarla a quedar embarazada.

Tratamiento Natural 7 – RELAJACIÓN PARA EL HOMBRE

Los hombres también sienten la presión cuando el deseo de tener un bebé supera todo lo demás.

El masaje puede relajar a los hombres para que se desempeñen mejor a petición para mejorar las posibilidades de embarazo.
Se espera que se desempeñe en la demanda, especialmente cuando la mujer está en su óptimo para quedar embarazada.

Las técnicas de relajación son tan importantes para él como para ella y la acupuntura y el masaje pueden ser extremadamente eficaces. Tal vez incluso sesiones de yoga juntos que pueden terminar en el dormitorio. Es importante tener en cuenta que los hombres deben abstenerse de la masturbación y el sexo 2-3 días antes del mejor día de tener relaciones sexuales con el bebé: el día de la ovulación.

Tratamiento Natural 8 – NUTRIENTES PARA LA FERTILIDAD MASCULINA

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Hay varios nutrientes que pueden ayudar a aumentar la cantidad y calidad de su esperma. Las vitaminas A, C, D y E son muy importantes para aumentar la producción y calidad de los espermatozoides.

Otros productos esenciales incluyen B12, ácidos grasos omega-3, selenio, zinc y ácido fólico. La mayoría de éstos se pueden proporcionar con una dieta correcta y suplementos como tomar una cápsula multivitamínica diaria.

Una dieta variada y equilibrada es absolutamente esencial para mejorar la fertilidad masculina. Los suplementos son una manera eficiente y efectiva de suministrar los nutrientes clave en las cantidades requeridas de manera más efectiva y eficiente que cualquier dieta regular.

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Un suplemento es ideal para dos grupos de hombres: Hombres que están planeando tener un hijo y hombres que ya han sido diagnosticados con semen subóptimo.

Ambos grupos de hombres se beneficiarán al poder suministrar semen de mayor calidad mediante el suplemento de micronutrientes.

El mercado de suplementos de fertilidad masculina está saturado y los productos difieren ampliamente en términos de nutrientes y precio.

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Conclusión

En última instancia, lo que sea mejor para usted y su pareja es lo más probable de ser eficaz, pero recuerde, es casi seguro que el embarazo no ocurrirá de la noche a la mañana. Prepárate para que pueda tardar varios meses en concebir, desde que empiezas tu tratamiento natural y sobre todo no te preocupes ni te estreses, porque esto puede convertirte en el peor enemigo de tu cuerpo.

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