5 grandes aplicaciones para teléfonos móviles para el control de la fertilidad

De todas las aplicaciones de monitorización de la fertilidad para smartphones, Glow es actualmente la única masculina y orientada. Está diseñado para hacer un seguimiento de la salud reproductiva tanto de hombres como de mujeres. Hasta hace poco, Glow se centraba sólo en la fertilidad femenina. Esto es más fácil de controlar que la fertilidad masculina.

Sin embargo, hay ciertos factores en el estilo de vida que afectarán la fertilidad del hombre. Esta aplicación evalúa estas influencias para proporcionar una visión general de la salud de los espermatozoides masculinos en un momento dado.

Es importante tener en cuenta que los espermatozoides tardan tres meses en madurar completamente. Durante este tiempo hay varios factores que pueden aumentar o disminuir la fertilidad.

La aplicación de Glow permite a los hombres registrar las actividades diarias de su estilo de vida como medicamentos, consumo de alcohol, peso, hábitos sexuales y exposición directa a fuentes de calor (como mantas eléctricas y saunas). Estos datos se analizan y la aplicación proporciona una «actualización de la fertilidad».

Básicamente, Glow informará a los hombres si hay ciertas prácticas de estilo de vida que deben evitar si están tratando de tener un bebé. Por ejemplo, reducir el consumo de alcohol, dejar de usar lubricantes o aumentar el sueño nocturno. La aplicación proporcionará consejos para ayudar a mejorar la fertilidad en el día a día. Aunque no puede garantizar cambios positivos, sí permite a los hombres comprender mejor cómo su estilo de vida afecta su fertilidad.

Una de las aplicaciones gratuitas para teléfonos inteligentes más populares. para el control de la fertilidad, el Period Tracker ayuda a las mujeres a vigilar de cerca su ciclo. Las usuarias simplemente presionan un botón al comienzo de su período y la aplicación registrará las fechas y pronosticará el inicio del siguiente ciclo menstrual. La aplicación también hace un seguimiento de los síntomas, estados de ánimo y los días más fértiles. Esta aplicación es particularmente atractiva porque es muy fácil de usar e interpretar. Las características adicionales están disponibles en la versión Deluxe por aproximadamente £1.28.

Una aplicación de aspecto atractivo, Baby Planner para usuarios de iPhone realiza un seguimiento de los períodos y calcula los días más fértiles. También permite a los usuarios vigilar el peso, la temperatura corporal basal, el estado de ánimo y otros síntomas.

Es particularmente popular porque tiene una característica que permite a los usuarios predecir si es probable que conciban un niño o una niña dependiendo de cuándo intenten concebir. Aunque esto puede ser una característica divertida, es importante recordar que este tipo de predicciones son sólo una broma y no deben tomarse en serio. No existe evidencia científica de que el momento del sexo o la posición sexual pueda realmente influir en el sexo de un bebé.

Otro calendario de seguimiento y predicción del período, My Days es una aplicación gratuita disponible tanto en Android como en iPhone. Al igual que otras aplicaciones para teléfonos inteligentes. para el control de la fertilidad, esta aplicación puede ayudar a las mujeres a reducir el tiempo en que están ovulando.

Esta aplicación gratuita de Android registra los síntomas del ciclo y utiliza los datos para evaluar y graficar la fertilidad. Los usuarios pueden registrar la temperatura corporal basal, la menstruación, los síntomas del moco cervical, el peso, el apetito, el síndrome premenstrual y otros síntomas comunes.